Micul dejun nu trebuie sa fie plictisitor. Poate fi delicios, la fel de bine cum poate fi satios. Insoteste carnatii impletiti cu un chefir sau sana si pregateste-te pentru un inceput de zi savuros.

Aluat:
Faina – 500g
1 cub de drojdie
250-300ml lapte cald
1 lingurita de miere
5 linguri de ulei
1 lingurita de sare

Umplutura:
Carnati cabanos sau crenvursti (400g)
1 ou

Mod de preparare:
Aluatul este asemanator celui pentru pizza. In schimb, inlocuim apa cu lapte. Se imparte aluatul in 2 pentru a fi mai usor de lucrat. Luam prima bila de aluat si intindem o foaie de 3-4mm. Se taie in patratele cu latura egala cu lungimea bucatii de carnat. Inveliti carnatul cu bucata de aluat si crestati-l.  Dati feliile de o parte si de cealalta. Tava se tapeteaza cu hartie de copt. Lasati preparatul in tava 15-20 de minute, apoi ungeti cu oul batut si presarati susan.  Puneti la cuptorul incins la 190 de grade, pentru aproximativ 30 de minute sau pana se rumenesc.